牛蒡虫草花龙骨汤的做法(牛蒡虫草花骨头汤功效)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 01:06
失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦
陈雅茹网友提问：
牛蒡虫草花龙骨汤的做法
优质答案：
一、主料：虫草花10g、芡实（鸡头米）20颗、枸杞30颗、干贝10粒、甜玉米1根、腔骨500g
二、把腔骨用净水冲净。将虫草花、芡实和枸杞泡进净水中，约2分钟后，洗净沥干备用。甜玉米切成小块。
三、把腔骨放进汤煲中，加进足量的净水，不要盖盖子，大火加热，几分钟后，用勺子撇往浮沫，放进虫草花，芡实，枸杞和干贝，转小火煲1小时。
四、放进玉米块后，再继续用小火煲1个半小时，加进盐即可。
以上就是虫草,腔骨,芡实的相关信息资料了，希望能帮到您。思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚
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