吃加碘盐好还是无碘盐好(有甲状腺结节吃加碘盐好还是无碘盐好)
让生活的句号圈住的人,是无法前时半步的。
季志安网友提问:
吃加碘盐好还是无碘盐好
优质答案:
一、用加碘盐还是无碘盐,不同的人群是不一样的。对于生活在海边的人群,食用含碘的海产品较多,碘的摄进量达标,那么食用无碘盐较好。
二、对于生活在内陆地区的人群,大部分人通过自然食品摄进的碘不足,那么食用加碘盐较好。
三、对于患有甲状腺功能亢进的人群来说,需要严格控制食品中碘的摄进,就必须选择无碘盐了。食品中含碘较高的食品有海带、紫菜、海产品等。
以上就是碘盐,人群,食物的相关信息资料了,希望能帮到您。想哪天干,那天就是吉日。——佚名
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