一个猕猴桃热量(一个猕猴桃热量多少卡)
鲁冠宇网友提问:
一个猕猴桃热量
优质答案:
一、猕猴桃是一种低热量的食品,每一个猕猴桃的重量大概在50克左右,含有的热量在25大卡左右。
二、是一种营养价值非常丰富的水果,里面的维生素c、葡萄糖、果糖、氨基酸、脂肪含量都比较高,适量的吃一些猕猴桃,不但可以起到增强免疫力的功效,还可以起到美收留养颜、活血化瘀的作用,里面含有的钙离子,钾离子等矿物质也比较丰富,能够促进新陈代谢的正常进行。
以上就是猕猴桃,热量,是一种的相关信息资料了,希望能帮到您。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。
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