地瓜营养价值(桥头富硒地瓜营养价值)
人生的意义不在于留下什么,只要你经历过,就是最大的美好,这不是无能,而是一种超然。——泰戈尔《流萤集》
张嘉慧网友提问:
地瓜营养价值
优质答案:
二、地瓜含有丰富的食品纤维,有助於滑肠通便。
三、地瓜中的胶原及粘液多醣类物质,可以预防动脉血管硬化与保持血管弹性,排除多余的胆固醇。
四、地瓜中的维生素 C含量高且不易流失,只要食用约两百公克的地瓜,就能提供一日所需。
五、地瓜富含大量黏液蛋白质,能防止动脉硬化、降血压、抗朽迈、进步免疫力。
以上就是地瓜,公克,血管的相关信息资料了,希望能帮到您。一个人如果认为自己在一生中能干出一番不同寻常的大事,就比没有远大理想的可怜虫,有着更多的成功的机会。——伯纳德·马拉默德
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