五味健脾粥的做法(健脾养生粥的做法)
少年人不会抱怨自己如花似锦的青春，美丽的年华对他们说来是珍贵的，哪怕它带着各式各样的风暴。
倪怡芳网友提问：
五味健脾粥的做法
优质答案：
一、双决明粥
主要材料为石决明、决明子、白菊花、大米、冰糖。具体的做法很简单，首先将石决明、决明子和白菊花进锅煎成药汁，过滤后将药汁和大米一同煮成粥，食用前加进适量的冰糖即可。
二、猪肾粥
主要材料为猪肾、大米、葱白、生姜、五香粉、食盐。具体的做法如下：第一步，将猪肾处理干净，然后切片。第二步，将猪肾和大米一同进锅，熬成粥，然后在出锅前放进适量的生姜片、葱白、五香粉和食盐，搅拌均匀后即可食用。
三、龙眼肉粥
主要材料为龙眼肉、红枣、大米。具体的做法如下：第一步，将龙眼肉和红枣洗净，并将红枣的核往掉。第二步，将淘洗干净的大米、龙眼肉、红枣一同放进锅中，熬成粥即可。
以上就是大米,红枣,石决明的相关信息资料了，希望能帮到您。勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
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