山药红枣粥的功效(黑米山药红枣粥的功效)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-05 07:51
忍耐是涌起希望的技能。——瓦福纳德
黄孟勋网友提问：
山药红枣粥的功效
优质答案：
一、山药红枣粥是一道汉族药膳。制作原料有山药、红枣、大米等，有治疗子宫脱垂，肺气肿的功效。软糯易消化，具有润肺调养，气血双补的功效。
二、材料：淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g，冰糖50g。
做法：淮山药切成小段。水开后放进珍珠米。再次水开后放进淮山药、红枣、冰糖。续煮锅内锅里的食品沸腾后，提起放进续煮锅的外锅。放进外锅后还在继续沸腾。盖好外锅盖，30分钟后就可以吃了。
以上就是红枣,山药,珍珠米的相关信息资料了，希望能帮到您。鸟贵有翼，人贵有志。
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