白眉豆的功效与作用(白眉豆的功效与作用及禁忌百度文库)

志不立，天下无可成之事。

张仪湖网友提问：

白眉豆的功效与作用

优质答案：

一、白眉豆能进步身体免疫力

白眉豆是一种高营养的豆类食材，它不但含有大量优质蛋白质，还含有一些碳水化合物和多种人体必须的维生素与矿物质，平时人们使用白眉豆以后可以为身体及时补充营养，促进免疫细胞再生与代谢，对进步身体免疫力有明显好处。

二、白眉豆能促进消化

白眉豆中含有多种人体必须的维生素，特别是维生素b一这种物质可以促进人体消化腺对消化液的分泌，也能加快人体胃肠蠕动，还能抑制人体内胆碱酯酶的活性，能有效进步人体的消化功能，也能增加食欲，减少腹胀腹泻以及多种消化不良症状的发生。

三、白眉豆能降血糖

白眉豆是最适合高血糖和糖尿病人食用的一种健康食材，白眉豆中含有大量的磷脂，这种物质被人体吸收以后，可以促进胰岛素分泌，也能加快人体内糖分的代谢，减少身体对糖分的吸收，可以让过高的血糖降下来。糖尿病人经常食用白眉豆，可以保持血糖稳定，还能有效减少糖尿病并发症的发生。

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