高血糖饮食禁忌有哪些(高血糖饮食禁忌有哪些锅巴)

要成就一件大事业，必须从小事做起。列宁

蔡浩英网友提问：

高血糖饮食禁忌有哪些

优质答案：

一、高血糖患者要禁忌进食一些糖含量极高之物，这类食品有糖，葡萄糖，红糖等，另外还有一些糖类甜食也不要食用，如冰淇淋，饮料，蜜饯等。

二、高血糖患者平时要留意少吃含碳水化合物类食品，这类食品也会导致血糖升高，如土豆，山药，胡萝卜等，由于这些食品进食后在体内可转化为糖，因此建议尽量少吃。

三、高血糖患者平时要禁忌进食一些动物肝脏，还有黄油等物，这些食品含胆固醇高，可导致血脂升高。另外高热量食品也不要吃，由于长期高热量饮食可诱发肥胖,而肥胖也易引起血糖血脂高，所以要留意控制体重，以利于血糖的控制。

四、高血糖还要留意避免吃一些高盐食品，还有高脂食品及油腻性食品，如烤肉，五花肉等，这些对于血糖的控制很不利，应尽量避免食用。另外还要留意忌酒，酒精对血糖的控制也很不利，因此平时要避免饮酒，以防影响血糖升高，从而引发其它并发症发生。

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