木耳蘑菇豆腐能否一起吃吗(木耳平菇豆腐能一起吃吗)
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来源:解译网
发表时间:2022-06-04 11:07
男儿不展同云志,空负天生八尺躯。
许承翰网友提问:
木耳蘑菇豆腐能否一起吃吗
优质答案:
一、木耳蘑菇豆腐不可以一起吃。
二、蘑菇不宜与豆腐同食。木耳菜属弱酸性食品,而豆腐属弱碱性食品,将豆腐与木耳菜搭配食用,会引起酸碱化反应,造成豆腐和木耳菜原有营养成分的流失。此外,木耳菜也不宜与牛奶同吃,木耳食品属弱酸性食品,而牛奶中含有丰富的钙、磷等物质,将其与牛奶同食,会影响钙的吸收。
以上就是豆腐,木耳,蘑菇的相关信息资料了,希望能帮到您。耐心和持久胜过激烈和狂热。——拉·封丹
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