鹿角菜的功效与作用(白色鹿角菜的功效与作用)

点击量:6406 来源:解译网 发表时间:2022-06-02 17:53作者:李政绍

鹿角菜的功效与作用(白色鹿角菜的功效与作用)

吴建豪网友提问:

鹿角菜的功效作用

优质答案:

一、鹿角菜中蛋白质脂肪含量较低,灰分和膳食纤维含量较高。而膳食纤维具有延缓碳水化合物消化吸收,促进肠道蠕动,降低胆固醇的作用,有利于防止便秘、肥胖、糖尿病和心血管疾病等作用。

二、鹿角菜中人体必须的Fe、Ca、Zn、Mn的含量都较高,特别是Fe和Ca的含量很高,锰的含量也很高。由于鹿角菜生长地域的原因,Cu、Cd、Pb的含量都很低,鹿角菜也没有重金属蓄积现象。不同产地的鹿角菜矿物质不相同,这可能与其生长的地域环境有一定关系

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