酸奶是热性还是凉性(酸奶是热性还是凉性的食物)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-02 16:56
梁家豪网友提问：
酸奶是热性还是凉性
优质答案：
一、酸奶是属于凉性，喝多不会上火。
二、吃辣轻易引起咽喉干燥、嘴唇干裂等症状。吃辣时，喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还有清热作用。酸奶里的大多是活菌，只有冷躲才能很好的保存下来。而加热后的酸奶里的有益菌就会失往活性，所以买回家的酸奶应放在冰箱的冷躲室中，以便保存酸奶中的营养价值。
三、若怕凉，可把酸奶整瓶泡在温水里热一下，水温要控制在40℃以下，即热度最好不超过体温。
以上就是酸奶,就会,很好的相关信息资料了，希望能帮到您。
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