桂圆泡茶带皮还是去皮(桂圆干泡茶用不用去皮)
陈彦志网友提问:
桂圆泡茶带皮还是去皮
优质答案:
一、桂圆泡水喝时可往皮也可不往皮。这个完全是看个人洗好和对桂圆功效的选择,桂圆皮在经过干制之后有生时的黄色变为玄色,经过水泡发之后也是玄色,有觉得影响食欲的可以将桂圆的皮往掉之后,用桂圆的果肉泡水,光彩黄色带有褐色,适合食用。
二、桂圆泡水喝主要是延缓朽迈、美收留养颜、补血益气、防癌抗癌、促进生长发育等功效。这与桂圆中含有大量的葡萄糖、铁质等营养成分有密切的关系。
以上就是桂圆,去皮,功效的相关信息资料了,希望能帮到您。
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