海带鸡蛋可以一起吃吗(玉米海带鸡蛋可以一起吃吗)
朱诗涵网友提问:
海带鸡蛋可以一起吃吗
优质答案:
一、鸡蛋和海带是可以一起的,海带中含有丰富的碘,而且还含多种矿物质和人体所需的微量元素,海带中的热量低,对于高血压,便秘,贫血的人很适合吃。
二、鸡蛋和海带一起吃,可以中和鸡蛋的酸性,有助于人体的吸收鸡蛋中的营养。可以将鸡蛋和海带做汤,做菜对人都有好处,不会造成冲突。
以上就是海带,鸡蛋,一起吃的相关信息资料了,希望能帮到您。
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