早上能空腹喝苹果汁吗(早晨空腹喝苹果汁)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-01 09:25
黄易湖网友提问：
早上能空腹喝苹果汁吗
优质答案：
一、早上还是最好不要空腹喝苹果汁。
二、这实在这对我们的身体非常不利。果汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度，大量的果汁会冲淡胃消化液的浓度，果汁中的果酸还会与膳食中的某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收，使人们在吃饭时感到胃部胀满，吃不下饭，饭后消化不好，肚子不适。除了早餐时外，两餐之间也适宜喝果汁。
以上就是苹果汁,果汁,酸度的相关信息资料了，希望能帮到您。
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