猪肝和羊肝哪个营养高(猪肝好吃还是羊肝好吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-01 05:07
梁伟伦网友提问：
猪肝和羊肝哪个营养高
优质答案：
一、猪肝的营养高，丰富。
二、主要营养素：在能量和脂肪含量上，羊肝的能量最高；在蛋白质上，猪肝的蛋白质含量最高；再说维生素A，它是肝脏中非常重要的维生素，肝脏明目的功效得回功于它。维生素A还能促进生长发育、维护皮肤健康、增加免疫力等。其含量羊肝最高，猪肝次之．
三、主要营养素：在能量和脂肪含量上，羊肝的能量最高；在蛋白质上，猪肝的蛋白质含量最高；再说维生素A，它是肝脏中非常重要的维生素，肝脏明目的功效得回功于它。
四、维生素A还能促进生长发育、维护皮肤健康、增加免疫力等。其含量羊肝最高，猪肝次之．
五、胆固醇含量：羊肝的胆固醇最多，猪肝略少一些。
以上就是猪肝,维生素,肝脏的相关信息资料了，希望能帮到您。
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