干海参的食用方法(干海参怎么吃法大全图片)
袁静如网友提问：
干海参的食用方法
优质答案：
一、煲粥，把海参的营养发挥到了极致。海参泡发后，切碎，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加进少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保存了海参的营养，加进姜丝更有热胃的作用。
二、海参鸡蛋羹：将品质较好的宫品级海参与少量木耳切碎后放进搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋阴养血效果。鸡蛋中的营养包裹海参中的多种氨基酸，对于女性朋友们是非常有帮助的。海参蘑菇汤：用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，细火慢炖，炖出的汤晶莹透亮，海参软糯，营养全部收留在汤水中。为中老年人理想的滋补品。
以上就是海参,营养,姜丝的相关信息资料了，希望能帮到您。
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