栗子什么季节吃最好(栗子最好的季节)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-29 05:40
杜志伟网友提问：
栗子什么季节吃最好
优质答案：
一、栗子在八月份到玄月份是成熟的时期，栗子中含有淀粉，碳水化合物和多种矿物质，维生素，有健脾和胃，补气养血的功效。
二、一般情况下，选择在饭后服用比较好，饭后半小时吃一点栗子，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收。平常脾胃比较好的情况下，在饭前适当的吃一些也是可以的，可以增进食欲。
以上就是比较好,碳水化合物,饭后的相关信息资料了，希望能帮到您。
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