牛肉做给宝宝怎么做好吃又嫩(牛肉怎么做好吃又嫩给宝宝吃)
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来源:解译网
发表时间:2022-05-28 23:18
王崇以网友提问:
牛肉做给宝宝怎么做好吃又嫩
优质答案:
一、牛肉汤食材:牛肉两斤,葱段、姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。
二、牛肉洗净,切成方块。
三、锅内倒进开水,把牛肉整块进锅,烧开撇往浮沫,加进葱姜、黄酒,盖上锅盖,慢火加盐炖1小时后,再放其他调味炖2.5小时即酥烂。拣出葱、姜,加味精、麻油,出锅,撒上香菜末即可。
四、功效:丰富的铁和锌,对发育中的宝宝是非常重要的营养来源。而牛肉中的蛋白质和锌、铁,对脑部神经和智力发展,是重要的营养。
以上就是牛肉,香菜,麻油的相关信息资料了,希望能帮到您。
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