脱壳的开心果怎么烤才好吃(开心果去壳)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-28 05:20
刘心霖网友提问：
脱壳的开心果怎么烤才好吃
优质答案：
一、烤开心果，烤箱130-140度，烤10-25分钟即可。
二、烘烤开心果的质量对烘烤的温度要求严格，一般采用阶段升温法，即分别用100~C、120~C升温18分钟左右，终极将温度控制在130~C～140~C下，烘烤10～25分钟，然后迅速冷却。
三、购买开心果时尽量不要购买散装的，由于散装的开心果开裂之后，没有外壳包裹，里面的有效成分暴露在空气里的时候会有一个氧化的过程，不饱和脂肪酸更轻易被氧化。
以上就是开心果,脱壳,不饱和的相关信息资料了，希望能帮到您。
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