黑木儿煮多长时间能熟(木耳煮熟多久不能吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-27 12:07
周晴意网友提问：
黑木儿煮多长时间能熟
优质答案：
一、木耳在开水中煮3~5分钟左右就可以食用了，不建议将木耳煮太长时间。
二、假如煮的时间太长，木耳中的维生素和一些生物活性物质，会有一部分损失，影响木耳的营养价值。
三、木耳是轻易比较煮熟的一种食材，煮之前需要浸泡30分钟，一般开水煮三分钟左右就可以食用了。
以上就是木耳,时间,太长的相关信息资料了，希望能帮到您。
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