玉米面馒头卡路里

今天给各位分享玉米馒头卡路里的知识，其中也会对玉米面馒头卡路里进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、一个玉米馒头的热量是多少

2、一个玉米馒头多少热量？差不多一个手掌大小

3、玉米面馒头的热量 玉米面馒头的热量是多少

4、玉米馒头和白馒头的热量哪个更高？

一个玉米馒头的热量是多少

不知道您那一个玉米面窝窝头和一个玉米面馒头制的是多少分量的。若是50g面粉做的玉米面窝窝头，其成熟后的热量是约200千卡；若是玉米面和标准粉合计50g面粉做的混合面馒头，其热量约220千卡。单纯就食用玉米面食品只是说粗粮消化的缓慢，可以控制进食的量。至于究其会不会导致发胖，还应由很多因素决定的。

一个玉米馒头多少热量？差不多一个手掌大小

馒头——标准(100克) 221大卡

1个(小)馒头(20克) 44大卡

1个(大)馒头(120克) 265大卡

半个(大)馒头(60克) 133大卡

玉米面馒头的热量 玉米面馒头的热量是多少

1、玉米面馒头的热量：261大卡/100G。

2、玉米面馒头属于粗粮的一种，相对于细粮来说更加健康，而且更不容易发胖。但是玉米面的热量对比细粮来说相对会高一些，因此担心吃玉米面馒头会发胖的朋友们，只要控制好每天摄入热量的总和，合理摄入不同热量的食物，就可以放心食用玉米面馒头了。

玉米馒头和白馒头的热量哪个更高？

等重量的油条热量更高。

玉米面100克，热量在340千卡，纯玉米面馒头的热量是340千卡；

一般玉米面馒头为其营养和口感，都会添加黄豆粉，黄豆粉100克热量为418千卡，玉米面馒头混入黄豆粉的比例大于一比一，所以，100克玉米面馒头的热量低于379千卡。

油条热量：386大卡/100克。

所以，按照同等重量的玉米馒头和油条来说，油田的热量会高一些。

玉米馒头卡路里的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于玉米面馒头卡路里、玉米馒头卡路里的信息别忘了在本站进行查找喔。