黑咖啡的作用和功效(无糖黑咖啡的作用和功效)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 17:51
王嘉豪网友提问：
黑咖啡的作用和功效
优质答案：
大伙好，杜家瑜来为大伙解答以上问题。黑咖啡的作用和功效，这些你都知道吗很多人还不知道，现在让我们1起来看看吧！
一、提神醒脑：咖啡因刺激中枢神经系统，可以使你的思维更加清晰，思维能力更加丰富，注意力更加集中，工作效率提高。
三、开胃消食：咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠道蠕动，资助消化，防止胃下垂，快速缓解便秘。
四、利尿：咖啡因能促进肾功能，排出体内多余的钠离子，增加排尿，改善腹胀和水肿。
五、活血化瘀：咖啡中所含的亚油酸具有溶血、防止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风几率的作用。
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