孩子吃什么能长高(十岁的孩子吃什么能长高)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 16:43
柳韦伶网友提问：
孩子吃什么能长高
优质答案：
大伙好，江丽娟来为大伙解答以上问题。孩子吃什么能长高，记住以下几点就够了很多人还不知道，现在让我们1起来看看吧！
一、孩子要想长高，首先要多吃富含蛋利剑质和维生素的食物，例始牛奶。孩子每天可以喝二五零ml到五零零ml的牛奶，多吃豆制品。
二、其次，孩子要多吃富含维生素C的蔬菜，如芹菜、利剑菜、生菜等。多吃胡萝卜也含有大量的维生素。孩子长高了就要睡觉，晚上至少要睡八到一零个小时。
。
以上就是孩子,长高,要多的相关信息资料了，希望能帮到您。
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