为什么胖也有马甲线,练马甲线有什么禁忌？？本文共（268字）
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来源：解译网
发表时间：2022-05-19 15:50
有些人看上去并不瘦，甚至还有点胖，但是为什么居然还有马甲线呢？
为什么胖也有马甲线
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只能说腹部脂肪较少，其余地方的脂肪较多，并且腹部肌肉训练得很到位，所以即使其他地方显得比较胖，但是仍然能够看出马甲线。
马甲线多久能练出来
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这需要根据你自身的情况和训练的方法来判断，通常这个时间需要30-90天能够有着较为明显的成效。
马甲线和人鱼线的区别
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马甲线：马甲线锻炼的是腹直肌以及腹内外斜肌，是腹直肌上方两侧，需要平坦的小腹没有多余赘肉加上肌肉的线条才会显示。人鱼线：人鱼线锻炼的主要是腹外斜肌，位于腹前外侧部的浅层。
马甲线好练吗
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为什么胖也有马甲线,练马甲线有什么禁忌？？本文共（268字）
为什么胖也有马甲线只能说腹部脂肪较少，其余地方的脂肪较多，并且腹部肌肉训练得很到位，所以即使其他地方显得比较胖，但是仍然能够看出马甲线。 这需要根据你自身的情况
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