虾和西兰花能一起吃吗(虾和西兰花能一起吃吗早餐)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-08 18:03
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时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。——卓别林
谢琬婷网友提问：
虾和西兰花能一起吃吗
优质答案：
一、西兰花和虾仁是可以一起吃的，两者搭配能够补充多种营养物质，并且可以在一定程度上增强机体的免疫能力。
二、西兰花成分中含有丰富的碳水化合物，胡萝卜素，蛋白质、矿物质、维生素C，脂肪、铁、钙、钾，磷等营养元素，虾仁成分中含有丰富的维生素A、蛋白质、钙、钾，磷、铁、钠等微量元素。但是西兰花不可以和牛奶以及动物肝脏等食品一起食用。
以上就是西兰花,一起吃,虾仁的相关信息资料了，希望能帮到您。白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——林伯渠
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