跳绳长度标准(跳绳长度的标准)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-24 00:57
吴念筠网友提问：
跳绳长度标准
优质答案：
朋友们好，蔡士玮来为大家解答以上问题。跳绳长度标准很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
跳绳长度标准是人跳起来后，甩起的绳高与头顶之间相距20厘米左右。跳绳的种类选择要从传统跳绳或花样跳绳开始，分清养身、健身、强身，专业与业余和以及跳绳者自己的需求。
市面上销售的跳绳有橡胶的、棉线的、尼龙的、塑料的等很多种，如果刚刚开始练习跳绳，应该选择跳的时候不易卷曲的，清澈透明而实心的塑料跳绳。
不少绳子在两端都附有手柄。手柄细且轻，柄体尾端稍微粗一些，是比较好的选择，这样摇起来不会泄力，可以跳多种花样，也能跳得稍快一些。此外，手柄和绳子的连接处最好能充分地自由转动，保证绳子不会扭曲。
以上就是手柄,绳子,自己的的相关内容了，希望能帮到您。
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