花胶好还是鱼胶好些(花胶与鱼胶有何区别)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-23 18:14
郭礼钰网友提问：
花胶好还是鱼胶好些
优质答案：
朋友们好，孙洁瑄来为大家解答以上问题。花胶好还是鱼胶好些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
两者为一种食物。花胶又被称作鱼胶，是各类鱼鳔的干制品，具有较高的滋补作用，其中含有大量的蛋白质、维生素、胶质、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质，营养价值较高，和燕窝、鱼翅齐名，适量食用具有一定提高免疫力，对人体的健康具有一定好处。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。
以上就是较高,有一定,鱼胶的相关内容了，希望能帮到您。
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