鸡头米煮多久能熟(鸡头米煮多久才熟)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-23 17:15
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林嘉亦网友提问：
鸡头米煮多久能熟
优质答案：
朋友们好，李家铭来为大家解答以上问题。鸡头米煮多久能熟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
鸡头米煮1小时能熟。鸡头米即芡实，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。鸡头米味甘涩性平，含有大量的淀粉、氨基酸、蛋白质、维生素等营养元素，适量食用具有一定固精、健脾的作用，但由于鸡头米比较坚硬难煮，并且不宜消化，通常需要将鸡头米要煮1小时左右才会熟。如果选择高压锅、炖锅等容器煮鸡头米，鸡头米能熟的更快。
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