饮料中的钠是什么,饮料上的能量是什么?
1、饮料中的钠其实就是钠离子,钠离子是人体所需的一种营养物质,但是过量的补充的话,就有可能会引起高血压。
2、饮料上面的的能量是说的一种食物上面的热效应,热量就是我们常说的焦耳,也是我们人体所需要的一种必须品,适量的补充能量,有助于我们的体力的恢复,好处是非常多的。
3、瓶装水饮料:这种饮料主要的作用就是补充人体所需要的水分,它里面含有的营养物质和微量元素都是非常多的,适量饮用有一定的好处,但是也不能长期饮用。
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