羽衣甘蓝汁可以天天喝吗(羽衣甘蓝汁早上喝还是晚上喝)

当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。——冯学峰

潘心盛网友提问：

羽衣甘蓝汁可以天天喝吗

优质答案：

羽衣甘蓝汁并不适合天天喝，而且羽衣甘蓝汁味道并不是很好，假如想要减肥的话，也不能全部依靠羽衣甘蓝汁，需要搭配公道的饮食和运动，这样效果才会事半功倍哦！

羽衣甘蓝汁可以天天喝吗

羽衣甘蓝汁饭前喝还是饭后喝

羽衣甘蓝粉的最佳吃法是：直接加水搅拌饮用，也可以加5克到自己喜欢的食品中调匀后直接食用，如与猕猴桃、香蕉、椰浆、菠萝等一起食用， 味道和味道都还不错。 羽衣甘蓝粉可以加进酸奶和牛奶燕麦片中饮用，由于酸奶或燕麦片也是减肥食品。 添加后不仅可以补充营养，增加饱腹感，还有助于减肥。

羽衣甘蓝汁配方

香蕉1根

羽衣甘蓝4-6片

蓝莓少许

纯净水适量

PN有机小红罐果蔬粉

做法：

羽衣甘蓝往杆后撕成小份，与切块香蕉、蓝莓一同加进搅拌杯，加进1勺「PN有机小红罐果蔬粉」，最后加适量纯净水，以果蔬汁模式打匀。

羽衣甘蓝与香蕉的比例可根据口味自行调整，香蕉比例越多，口感越香甜。

羽衣甘蓝和香蕉都含有丰富的膳食纤维，有效防止便秘、维护肠道。适当加一些蓝莓，3种新鲜果蔬一同补充果蔬营养。

以上就是甘蓝,羽衣,香蕉的相关信息资料了，希望能帮到您。青春之所以幸福，是因为它有前途。——果戈理

生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。

对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦