板栗煮多长时间可以熟(板栗煮多长时间可以熟糖尿病人能吃板栗吗)

青春虚度无所成，白首衔悲补何及!——权德舆

洪国祥网友提问：

板栗煮多长时间可以熟

优质答案：

板栗是生活中比较常见的一种食品，它吃起来味道很不错，营养价值高，很多人都会在家煮板栗吃。煮板栗也是有一定讲究的，尤其是煮板栗的时间，假如用普通锅，一般要半小时左右，假如用高压锅，一般要十五分钟左右。

板栗需要煮多久才熟

一、在普通锅中煮沸

直接用净水煮栗子，大约需要30分钟。

把栗子放进锅里，加适量冷水，盖上锅盖，用大火烧开，然后用小火煮15分钟。这时，再煮15分钟。往掉锅盖，栗子就基本煮熟了。假如还有生栗子，你可以煮一会儿。

二、在高压锅中煮沸

在高压锅中煮栗子的时间更短。大约10-15分钟。

把栗子放在高压锅里，不要放太多，只需把三分之一的栗子装满高压锅，再多放一点水，用小火煮10-15分钟，然后关火，直到高压锅布满气体。等待压力锅冷却，然后打开盖子享用！

煮板栗放什么好吃

栗子富含淀粉，味道甜。它可以与一般食材一起食用。口感上，它糯而鲜美，有栗子鸡汤、栗子排骨等美味佳肴，也有特殊风味，有重油和辛辣食品，如栗子烤肉、栗子炒牛肉等。

提示：

栗子性温，味甜。进进脾、肾、胃经。它富含淀粉、膳食纤维、维生素、矿物质、碳水化合物和其他营养素。一般人可以适量食用。

煮板栗的正确方法

二、将水加热煮沸，然后用中火煮半小时。此时，锅中颗粒的外壳在预热后会自动开裂。在它完全煮熟后，关上火，把它拿出来冷却。趁热把栗子的整个壳剥掉。你得到的栗子可以直接食用，也可以与其他食材一起食用。假如冷却后清洗，煮熟的颗粒会变差，因此必须在煮熟后尽快将其往皮。

三、煮栗子时，可以往锅里放适量小苏打，小苏打会与颗粒中的一些微量元素发生反应。它能使栗子肉在烹饪后随果皮主动分散，也能使栗子在烹饪后口感更佳。

以上就是板栗,颗粒,锅中的相关信息资料了，希望能帮到您。瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

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