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epa是什么(epa是什么机构)

点击量:4082 来源：解译网 发表时间：2022-05-23 05:34作者：吴家良
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谢耀德网友提问：

epa是什么

优质答案：

朋友们好，张玉凤来为大家解答以上问题。epa是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧

epa是什么(epa是什么机构)

EPA是EicosapentaenoicAcid即二十碳五烯酸的英文缩写，是鱼油的主要成分。EPA属于ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人体不可缺少的重要营养素。虽然亚麻酸在人体内可以转化为EPA，但此反应在人体中的速度很慢且转化量很少，远远不能满足人体对EPA的需要，因此必须从食物中直接补充。DHA是DocosahexaenoicAcid即二十二碳六烯酸的英文缩写。

EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢的作用。从而降低血液粘稠度，增进血液循环，提高组织供氧而消除疲劳。防止脂肪在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化的形成和发展、预防脑血栓、脑溢血、高血压等心血管疾病。

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标签:epepa是什么二十人体脂肪酸
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