为什么喝完绿茶放屁(喝绿茶放臭屁)

用整条生命，来显示我们的纠缠不清。

林哲一网友提问：

为什么喝完绿茶放屁

优质答案：

绿茶是茶叶中的一大类，也是很多人都喜欢引用的绿茶，尤其夏季喝点绿茶可以往往火。也有的人喝了绿茶之后会出现爱放屁的情况，这让不少人以为是在排毒。但是也不能小看可能是绿茶引起的肠胃不适导致的放屁哦，究竟放屁多了可不是什么好事。

为什么喝完绿茶放屁

喝绿茶放屁是在排毒吗

轻易胃胀放屁多该怎么缓解

二、少吃或不吃轻易产生气体的食品，例如豆类，洋葱，萝卜，白菜，甘薯，韭菜，芹菜等。

三、饭后肠胃不适的人可以服用一些促进肠胃蠕动和气体的药物。

四、可以尝试天天晚上睡觉前做一些简单的动作来调节胃部：膝盖弯曲，仰卧在膝盖上，双手放在小腿上，并保持大腿靠近腹部。该动作可以有效地帮助排气并防止胃中的气体积聚。

五、保持心情愉快。焦虑，忧虑，沮丧和其他不良情绪可能会破坏正常的消化功能，削弱消化功能，并在胃肠道中引起过多的气体，从而导致腹胀加剧。

六、养成良好的饮食习惯。吃东西的时候不要狼吞虎咽，要慢慢嚼，最好将一口饭咀嚼10次以上。吃饭时不要读书。

以上就是绿茶,喝完,排毒的相关信息资料了，希望能帮到您。普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。——叔本华

本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。——莎士比亚

人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥