释放自己是什么意思(释放自我是什么意思?)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-23 02:06
郭玉婷网友提问：
释放自己是什么意思
优质答案：
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释放自己意思：让自己不再有任何压力，完全放松自己，把自己的能力能量甚至想法等通过某种方式比如拳击，大喊等发泄出来。
释放自己不等同于解脱自己，解脱有消极的意思。释放自己，即给自己减压，减压，原指工人从潜水钟的受压状态回到外界空气经密封舱时或飞行员升入高空时所受周围气压的降低，后引申人们降低或减轻压力。有音乐减压、芳香减压、运动减压、咀嚼减压等。
以上就是自己的,压力,仅供的相关内容了，希望能帮到您。
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