戴口罩睡觉可以防止打呼噜吗(睡觉打呼噜戴口罩有用吗)

石看纹理山看脉，人看志气树看材。

许雅玲网友提问：

戴口罩睡觉可以防止打呼噜吗

优质答案：

戴口罩睡觉是不太建议这样做的，对睡眠和呼吸道都不好，你以为可以防止打呼噜或止咳，实在效果并不明显。那么，到底要不要戴口罩睡觉呢？让我们一起来看看吧！

戴口罩睡觉可以防止打呼噜吗

引起睡觉打呼噜的原因有很多，像白天太累、舌头太大、或者是咽喉部肌肉松弛、鼻部异常等原因都可能会引起打呼噜。而戴口罩的话并不能够对这些原因作出什么改变，因此戴着口罩睡觉的话是不能起到防止打呼噜的作用的，并且也不建议戴着口罩睡觉。

戴口罩睡觉可以止咳吗

建议您不要戴口罩进睡。 由于口罩主要起到保护作用，例如防止细菌，病毒和微粒。 但这也会增加呼吸阻力，这很轻易导致呼吸不良，在严重的情况下，它也可能是低氧的。 晚上睡觉时，有打ing，睡眠呼吸暂停和肥胖症患者。

在这种情况下，晚上睡觉时呼吸道狭窄很轻易，严重的情况下甚至长时间都轻易出现呼吸暂停。 假如此时增加面罩的阻力，呼吸暂停和缺氧将变得更加严重。 尤其是患有高危心脑血管疾病的肥胖患者，会增加患心脑血管疾病的风险。 建议患者睡觉时不要戴口罩，以免大大增加患病风险。

戴口罩的留意事项

二、口罩加热后、消毒后不可应用，但特殊时期特殊对待。

三、儿童不可随意佩戴成人口罩。

四、不要随意应用佩戴呼吸阀的口罩，需要专业医生指导。

以上就是戴口罩,口罩,可以防止的相关信息资料了，希望能帮到您。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

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