苦瓜生吃会胃痛吗(生吃苦瓜为什么胃疼)

人生志气立，所贵功业昌。

张心怡网友提问：

苦瓜生吃会胃痛吗

优质答案：

苦瓜也是瓜类植物的一种，不过它的味道就没有其他瓜类植物那么好吃了，由于它里面含有苦味素，所以吃起来就是苦苦的，特别是熟透的苦瓜。苦瓜有清热解毒，降低血脂、血糖的作用，而且生吃还有利于减肥。不过假如脾胃不好的人就不要生吃了，可能会引起不舒服。

苦瓜生吃会胃痛吗

苦瓜生吃的话它的营养成分摄进会更全面，另外，近年来研究发现，苦瓜中含有清脂素，生吃有减肥的效果，但天天要生吃2~3根才会有效。

苦瓜生吃会有什么题目

苦瓜非常有营养。 维生素C的含量在瓜类蔬菜中排名第一，糖和脂肪的含量非常低，更适合肥胖人群。 但是，通过单独食用大量生苦瓜来减肥的方法是万万不可取的哦。

苦瓜生吃有毒吗

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再露锋芒，宜将剩勇追穷寇;一展鸿图，不可沽名学霸王。

为世界进文明，为人类造幸福，以青年之我，创建青春之家适青春之国家，青春之民族，青春寄之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯生。