烤橘子和蒸橘子功效一样吗(烤橘子有什么用处)

生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

林木康网友提问：

烤橘子和蒸橘子功效一样吗

优质答案：

橘子是秋冬季节比较常见的一种水果，它的吃法比较多，大多数人都是直接剥皮吃，也有人会将橘子蒸着吃，还有人会将橘子烤着吃等等。那么烤橘子和蒸橘子功效一样吗？下面让我们具体来看看吧！

烤橘子和蒸橘子功效一样吗

烤橘子和蒸橘子没有区别，但方法不同。烤橘子是用明火或暗火烘干地表水的一种方法，蒸橘子是蒸橘子的一种方法。

但不管是蒸的还是烤的，都是为了刺激橘子中的有效成分，由于橘皮是一种中草药，具有味硬、温、进脾肺经、理气、燥湿化痰的功效。熟透后能溶解橘皮中的有效成分，对胸腹胀满有一定的缓解作用，不思饮食，呕吐、咳嗽、痰多所以烤橘子和蒸橘子是一样的。

烤橘子和蒸橘子的做法

一个橘子、一点点盐

方法：

一、把橘子皮洗干净，在尖端挖个小洞。

二、倒一点盐。

①烤的方法：

直接放进小烤箱烘烤，事先不要预热，烤10分钟左右，然后取出，吃肉部分。

②蒸的方法：

你可以用平底锅或电饭锅做饭。在电饭煲外面加进约8%的水。蒸大约十分钟。

橘皮加热后有类似橘皮的止咳作用。趁热吃果肉有止咳作用。

烤橘子和蒸橘子的功效与作用

二、消炎作用：将橘子烤熟后，将橘子肉中的维生素C和橘皮汤进行融合，从而增强消炎作用。假如你有支气管炎，这也是一个很好的选择。

三、减肥功效：烤橘子能起到润肠清肺的作用。此外，烤橘子味道鲜美独特，几乎是一种简单的减肥方法，可以被大多数减肥女性所接受。

四、其他功效：炒橘子对脉象硬化、高血压、胃酸中毒、便秘有一定疗效，具有美收留护肤的作用。

以上就是橘子,功效,作用的相关信息资料了，希望能帮到您。花开堪折直须折，莫待无花空折枝。

含泪播种的人必须能含笑收获。

生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口!——郭小川