荔枝泡盐水是剥开壳之后泡还是连壳一起泡(荔枝泡一下盐水)

胸有凌云志，无高不可攀。

支燕政网友提问：

荔枝泡盐水是剥开壳之后泡还是连壳一起泡

优质答案：

荔枝是很受欢迎的一种水果，它含有丰富的营养成分，吃起来香甜可口，吃起来很不错，很多人吃荔枝都会用盐水泡荔枝，这样可以降低荔枝的火气，避免上火，并且还能改善口感。荔枝泡盐水可以往壳，也可以不往壳，主要看个人。

一、荔枝泡盐水是剥开壳之后泡还是连壳一起泡

1.荔枝往皮盐水浸泡

用干净的脸盆盛半盆水，在半盆水中加进3勺盐，然后削1斤荔枝皮，用盐水浸泡10分钟。用盐水浸泡过的荔枝肉表面有点咸，但里面没有盐的咸味，所以味道鲜美。

2.荔枝不往皮，直接用盐水浸泡

同样是在一个干净的盆里盛满半盆水，然后加3勺盐，把带壳的荔枝用淡盐水浸泡半小时食用。往皮后，果肉不咸，很甜。

二、荔枝泡盐水有什么作用

1.改善口味

2.灭菌

3.减少火气

4.荔枝酸的分解

5.代谢中毒的预防

三、吃荔枝要留意什么

2.一次吃大量荔枝轻易导致突发性低血糖，如头晕、口渴、恶心、出汗、胃痛、心慌等。因此，当你吃荔枝时，你必须控制它；

3.现在市面上很多荔枝都是用水浸泡的。大量食用这种浸泡过的荔枝后，大量水分会进进胃肠道，稀释消化液，会引起食欲不振或消化不良，还会引起暂时性低血糖，所以尽量不要食用浸泡过的荔枝；

4.荔枝含糖量高，糖尿病人要留意食用。同时，由于荔枝易上火，有阴虚上火症状的人最好不要吃，以免加重上火症状。

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我似乎已经没有了当年的年轻，没有了那些还可以挥霍的青春。现在只能求一份安稳，一份单纯。可是我努力找，努力着，但是仍旧找不到那个可以陪伴我一生的人，在寻找中，我遇到多少真真假假，可是仍旧觉得自己很幸运。

当我真心在追寻著我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时都是在实现梦想的一部分。——佚名