吃榴莲反而还瘦了怎么回事(吃榴莲胖了怎么瘦下来)

成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。

郭志宇网友提问：

吃榴莲反而还瘦了怎么回事

优质答案：

榴莲固然好吃，但大家都知道不能多吃，有人表示吃榴莲反而瘦了是怎么回事呢？由于每个人体质不一样，很难往判定吃榴莲是不是真的会长胖，但是每个月吃一次榴莲是不会长胖，对身体也是有很大好处的。

一、吃榴莲反而还瘦了怎么回事

榴莲果中含有比较丰富的膳食纤维，适量食用可促进胃肠功能，治疗便秘，有减肥的作用。此外，榴莲果实的淀粉丰富多彩，但脂肪率很低。 假如可以用来代替晚餐或早餐，还会继续有很好的减肥效果。

二、每个月吃一次榴莲的女人有好处吗

三、来月经吃榴莲好吗

经期吃榴莲也很好，由于榴莲是温性食品。 除了吃榴莲，还有很多要留意的，比如留意阴部的清洁，勤换卫生巾，加强锻炼，适当做一些运动。

此外，月经期间避免洗澡和性生活，避免感冒，一定要感觉舒服，增强身体抵抗力，饮食中避免辛辣、冷凉刺激。 这些对女性来说都是非常重要的。

以上就是榴莲,长胖,怎么回事的相关信息资料了，希望能帮到您。等待机会，是一种十分笨拙的行为。——佚名

人类的精髓，是心愿和希望。——齐佩尔

有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。