榴莲自己炸开还是自己掰开好(榴莲放着会自己裂开吗)

只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。——歌德

李旺劭网友提问：

榴莲自己炸开还是自己掰开好

优质答案：

榴莲的果肉比较香甜，吃起来软软糯糯的，营养价值高，是比较受欢迎的一种水果，很多人都会经常吃榴莲，尤其是女性朋友们。榴莲一般要自己炸开的比较好，这种成熟度会更好一点，果肉的味道也会更好一点。

一、榴莲自己炸开还是自己掰

吃起来不一定非得是炸榴莲，但自炸榴莲就完成了它成熟的表现。榴莲具有后熟的特性，因此应存放在阴凉处，果实成熟后会开裂。有些未裂开的果实尚未成熟。它们可以和成熟的水果放在同一个袋子里。成熟的水果会产生乙醛，乙醛可以加速成熟。假如裂开了，你可以用手，或者用刀把它弄断。你也可以回家用报纸包起来，点燃报纸，然后用另一张报纸包起来，燃烧后放在暖和的地方。

假如榴莲在买的时候没有裂开，那就意味着榴莲在完全煮熟之前就被摘下来了。榴莲固然可以吃，但它很脆，不软，也不太甜。味道很普通，甚至不好吃。由于榴莲没有完全煮熟，所以最好用报纸包起来，每隔两天在阴凉的地方吃一次。味道会更好，吃的时候可以先把果肉拔出来，用保鲜膜包好，放冰箱里冷冻几个小时。味道更好，有冰淇淋的感觉。

二、榴莲和什么一起吃好

榴莲无助于降低血脂，由于榴莲是一种高脂肪水果，其中含有大量饱和脂肪酸。多吃会增加血液中总胆固醇的含量，导致血管栓塞。水果中的水溶性纤维有助于清除体内的坏胆固醇。因此，吃过多榴莲后，可以吃一些高纤维水果，如橘子、苹果和梨。

榴莲性热，含糖量高，所以不适合发热、发热、发热、疥疮、糖尿病和肥胖的人食用。

三、吃榴莲的留意事项

2.自然开裂的榴莲不宜存放太久；当你闻到酒精的味道时，它一定变质了。不要买或吃，否则你会很轻易腹痛和腹泻。

3.榴莲含有丰富的纤维素，但它会吸收水分，在肠胃膨胀。吃得太多会堵塞肠子，引起便秘。这时，喝大量开水可以帮助消化。

4.榴莲具有较高的热量和糖分含量，因此肥胖者应少吃，而糖尿病人则不宜食用。它还含有高钾。患有心脏病和肾病的人应该尽量少吃。

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