褪黑素对大脑永久伤害真的假的(褪黑素有没有害)

不要把负能量看做是消极，仇恨。其实它的作用是激励，它其实是现实。

邱思妤网友提问：

褪黑素对大脑永久伤害真的假的

优质答案：

褪黑素是生活中很常见的治疗失眠的产品，但是长期服用的话的确会有副作用。那么，褪黑素对大脑永久伤害真的假的？褪黑素片的副作用与禁忌有哪些？一起来看看带来的先容吧！

褪黑素对大脑永久伤害真的假的

1.促进脑血管收缩，增加中风风险。

2.褪黑素会开释过多的催乳素，导致不孕，还会导致性腺器官发育异常，导致成年男性性欲减退，成年女性不孕。

3.褪黑素的一些研究证实，它不仅不能治疗失眠，而且对人体有害，表现为睡眠节律紊乱。

4.褪黑素可能会导致患者出现抑郁症状。

褪黑素片的副作用与禁忌有哪些

褪黑素可以吃两粒吗

使用两粒胶囊可能对肝脏造成损害，轻易使肝脏中的丙氨酸氨基转移酶和天冬氨酸氨基转移酶升高。 建议不要用这个量，平时的褪黑素量就够了。 平时留意休息，保持情绪稳定，多吃新鲜蔬菜和水果，对肤色的恢复是最有利的。

以上就是褪黑素,副作用,大脑的相关信息资料了，希望能帮到您。人类的精髓，是心愿和希望。——齐佩尔

最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用!人总是在反省中进步的!