含淀粉的食物和不含淀粉的食物？
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来源：解译网百科问答
发表时间：2024-05-10 09:45
含淀粉的食物主要有大米、玉米、燕麦、小麦等谷类食物以及红薯、白薯、紫薯、马铃薯等薯类食物。不含淀粉的食物包含豆腐、豆皮、腐竹等豆制品食品和生菜、番薯叶、油菜、小白菜等绿叶蔬菜类食品。
如何选择含淀粉和不含淀粉的食物
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