蒸菜热量高吗？
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来源：解译网百科问答
发表时间：2024-05-15 09:35
相对于用油炒菜或者是煎菜，蒸菜的热量不算高，具体热量需要根据菜的种类决定。蒸菜主要是利用水沸腾后的水蒸气为介质，将食物蒸熟。蒸菜过程中不加入油脂，主要是用水加热，热量一般是不会偏高的。
蒸菜热量高吗
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