鸡翅根怎么做好吃(减肥鸡翅根怎么做好吃)

点击量:8872 来源:解译网 发表时间:2022-05-26 01:59作者:李宁原

冷翊瑜网友提问:

鸡翅根怎么做好吃

优质答案:

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鸡翅根怎么做好吃(减肥鸡翅根怎么做好吃)

用料:鸡翅根1斤、姜丝适量、盐适量、酱油适量、蜜汁调料粉50克。

1、鸡翅根洗净,控干水分

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2、将蜜汁调料、盐、酱油、姜丝放入盆中,均匀抹在鸡翅根上。

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3、用保鲜膜封住腌制至少4个小时以上。

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4、将腌制好的鸡翅根整齐码在烤网上

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5、烤箱底部放入锡纸,中层上下火200度,20分钟,烤至表面金黄即可,中途可以刷酱汁表面帮助上色。

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小贴士鸡翅分为翅尖、翅中和翅根三个部位。翅尖如其名,为翅膀前端部分。鸡翅中是从鸡翅关节开始去除尖端后的部位。把鸡翅中竖着顺着骨头切成两半,叫做鸡翅肋。烤鸡肉串中是被称作鸡翅排的部位。鸡翅根别名也叫做小鸡腿,是鸡翅根部部分。由于经常运动,骨头粗、肉脂肪少。口感柔软,与鸡翅膀相比更清淡。

以上就是鸡翅,姜丝,蜜汁的相关内容了,希望能帮到您。

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