紫糯米含糖量高吗(紫米含糖高吗?)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-25 23:14
林明菱网友提问：
紫糯米含糖量高吗
优质答案：
朋友们好，潘秋福来为大家解答以上问题。紫糯米含糖量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
紫糯米含糖量高，通常每100克的紫米里含有25克的糖。紫糯米一般指黑糯米，是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。
以上就是糯米,水稻,碳水化合物的相关内容了，希望能帮到您。
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