内观流和流瑜伽的区别是什么(内观流瑜伽是流瑜伽吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-25 20:35
梁柏翔网友提问：
内观流和流瑜伽的区别是什么
优质答案：
朋友们好，李岳宁来为大家解答以上问题。内观流和流瑜伽的区别是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
内观流和流瑜伽的区别是动作不同、两者的呼吸方式不同、适合的人群不同。流瑜伽需要有一定的基础，对于力量的要求也更多一些，而内观流瑜伽是通过瑜伽体式、呼吸、音乐合为一体，让练习者轻松的进入忘我的深度冥想状态。
以上就是瑜伽,呼吸,体式的相关内容了，希望能帮到您。
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