• 练习瑜伽时怎样盘腿(瑜伽体式盘腿)

    朋友们好,刘翊惠来为大家解答以上问题。练习瑜伽时怎样盘腿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧1、简易坐:坐在地上,双腿向前伸直;弯右小腿,把右脚放在左大腿之下;弯左小腿,把左

    2022-06-01阅读:1