• 平板支撑腿要并拢吗(平板支撑腿伸不直)

    朋友们好,颜岳威来为大家解答以上问题。平板支撑腿要并拢吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧1、平板支撑腿最好是并拢。 2、做平板支撑时建议是将双腿并拢,不仅比分开省力一些,

    2022-05-26阅读:0