平板支撑对腰有伤害吗(平板支撑对腰有什么好处)
朋友们好,林哲一来为大家解答以上问题。平板支撑对腰有伤害吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧1、平板支撑一般不会伤腰,但是不恰当的平板支撑也可能对腰有损伤。2、做平板支撑要
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