儿童饭团的做法图解（儿童饭团最简单做法）

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本文目录一览：

1、儿童饭团最简单做法

2、儿童饭团做法

3、儿童饭团100种做法

儿童饭团最简单做法

做儿童饭团并不难做，而且这个饭团的模样真的可以让人心旷神怡，所以大家赶紧准备一下的食材，咱们一起做起来吧。

准备食材：火腿肠、西兰花、胡萝卜、大米饭等。

1、首先让我们将准备好的火腿肠切成小丁状。

2、再将准备好的胡萝卜切成丝状，如果有小仙女和我一样刀工不是很好，大家就用插板吧。

3、起锅烧水，将准备好的胡萝卜丝和西兰花放在锅中简单的焯煮一下。

4、将煮好的胡萝卜丝和西兰花切成小细丁一般的细碎状，留以备用。

5、将准备好的胡萝卜碎、西兰花碎、火腿肠丁放在一个容器中，再在食材中加入一勺盐。

6、再加入一点点的酱油在其中。

7、再放一些香油，留以备用。

8、将准备好的剩米饭倒在碗中。

9、搅拌食材，团成圆形的饭团。

宝宝饭团做好了，不费什么功夫，又营养充沛，希望大家都喜欢哟。

儿童饭团做法

一款简易饭团的做法：

原料：

米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾

配料：

奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）

没有奶酪也可以

工具：保鲜膜

做法：

火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起

把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。

取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。

把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块

海苔片剪成小片放在盘子上

将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。

另外如果常做的话，可以去买一个模子，下次做的时候把饭往模子里一放，就可以压出模子的形状，我通常会配一些红罗卜什么的看着好看。

儿童饭团100种做法

1.刚刚焖好的米饭，里面加了大黄米，增加软糯口感，也提升营养。

2.拌饭海苔。

3.把海苔倒入米饭里，再倒入一点香油。

4.翻拌均匀。

5.取适量米饭按扁。

6.放一些坚果碎，我加了开心果和大杏仁，这样可以增加营养。也可以放一些想让孩子吃、孩子又不爱吃的食物，比如有的孩子不爱吃青菜，可以包裹一点青菜碎；不爱吃肉的，包一点小肉块；很少吃水果的，放点水果，都是可以的。

7.包起来，攥紧，大致整理成鸡蛋形状，或者其他形状。

8.领取一张片装海苔剪成条，围着饭团绕一圈即可。

9.如此处理米饭，简单易做，最重要的是保证小朋友食欲大增。

以上就是儿童饭团最简单做法和儿童饭团的做法图解的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。